ＺＷＩＦＴのＸＰを効率よくゲットする方法６選

なぜＺＷＩＦＴのＸＰが必要か

ＺＷＩＦＴにはＸＰがあります。
ＸＰを貯めると、レベルがアップします。
レベルが上がるほど、ＺＷＩＦＴ内でできることが増えます。
ＺＷＩＦＴの最高レベルは６０です。
最初はレベル１から始まります。
ＺＷＩＦＴは他のオンラインゲームのような課金システムがありません。
レベルを上げるにはＸＰを貯めるしかありません。

フレーム・ホイール・ジャージ・ヘルメットなどをＺＷＩＦＴ内で手に入れるには、ドロップポイントの他に、レベルアップが必要です。
最速のバイクを手に入れるには、ＸＰを貯めてレベルアップする必要があります。
ＺＷＩＦＴはワールドと呼ばれるエリアがあります。
ワールドは一定のレベルに達しないと行けないエリアがあります。
ＸＰを貯め、レベルアップすることで好みのフレームやホイールを手に入れることができます。
未知のワールドへ行けるようになります。

ＺＷＩＦＴレベル５０までの道のりについてはこちらの記事を参考に

ZWIFTレベル５０への道　　かかった日数・ライド時間・距離・消費カロリー

XPをゲットする仕組み

ＸＰは走行速度や走行時間は関係なく、距離で計算されます。
例外はワークアウトをしている時です。
１ｋｍ走る毎に２０ＸＰゲットできます。
３５ｋｍ/ｈで１時間走ると、７００ＸＰをゲットできます。
効率よくＸＰを貯めるには、平坦コースがおススメです。
速度を上げ、長い距離を走ることで多くのＸＰを貯めることができます。

ＴＴバイクはドラフティング効果がないため、レースで使うと不利になります。
TTバイクはアーチを通過してもパワーアップアイテムをゲットできません。
パワーアップアイテムの代わりに必ずボーナスＸＰをゲットできます。
TTバイクでフリーライドやグループライドをすると、効率よくＸＰを貯めることができます。
アーチの多いコースを選ぶことも重要です。
距離当たりのアーチが最も多いのはＣｒｉｔ　Ｃｉｔｙです。

Ｃｒｉｔ　Ｃｉｔｙについてはこちらの記事を参考に

ＺＷＩＦＴワークアウト　Crit　City Downtown Dolphin

効率よくXPをゲットする方法②　新ルートを完走する

自分が走ったことのない、新しいルートを走破するとボーナスＸＰをゲットできます。
通常は１ｋｍ走る毎に２０ＸＰですが、新しいルートではＸＰが２倍になります。
新しいルートでＸＰをゲットできるのは、ワークアウト、フリーライド、グループライド、レースです。
手動で道を選択してもボーナスＸＰはゲットできません。
ルートの始まりと終わりは、多くの場合ゲートがあります。
始まりと終わりのゲートを通過することで、新ルートを走破したことになります。

効率よくXPをゲットする方法③　ロボペーサーと走る

ロボペーサーと一緒にライドすると、ボーナスＸＰがゲットできます。
ロボペーサーと一緒に走る最初の５分は１．０倍です。
その後、倍率が上昇し、最高２．５倍になります。
フリーライドをするよりも、ロボペーサーと走った方が効率的にＸＰを貯めることができます。

ロボペーサーについてはこちらの記事を参考に

ZWIFTペースパートナー・ロボペーサー徹底解説と５つの活用法

効率よくXPをゲットする方法④　ワークアウトでゲットする

ワークアウトは距離ではなく、プログラム内容と時間によりＸＰが与えられます。

• ウォーミングアップ・クールダウン　５～６ＸＰ/分
• ゾーンブロック　１０ＸＰ/分
• フリーライド　５ＸＰ/分
• インターバル　１２ＸＰ/分

ワークアウトはグループライドよりも時間効率良くＸＰを貯めることができます。
グループワークアウトはコースを選ぶことができません。
個別のワークアウトは自由にコースを選ぶことができます。

ＺＷＩＦＴのワークアウトについてはこちらの記事を参考に

初めてのZwiftワークアウトプラン　目的別・初心者向け５選

効率よくXPをゲットする方法⑤　グループライドでゲットする

グループライドはドラフティング効果があるため、フリーライドより距離を稼ぐことができます。
速く走ることで、効率よくＸＰをゲットできます。

グループライドについてはこちらの記事を参考に

ZWIFTグループライドの参加方法と７つの注意点

効率よくXPをゲットする方法⑤　KOMの下り

ＺＷＩＦＴには、Alpe du ZWIFTなどＫＯＭと呼ばれる大きな上りがあります。

ＺＷＩＦＴのＫＯＭについてはこちらの記事を参考に

ＫＯＭの下りはペダルを回さなくてもＸＰをゲットできます。
ヒルクライムをした後は、頂上で電源を落とさず、必ず下るようにしましょう。
下り切ってからライドを終わることで、効率よくＸＰをゲットできます。

効率よくXPをゲットする方法⑥　色々な方法を組み合わせる

ワークアウト＋ＫＯＭ
ワークアウトのコースは自由に選択できます。
ワークアウトのコースはAlpe du ZWIFTなど、大きな上りのあるコースを選択します。
ワークアウト中は傾斜に関係なく、設定された負荷でペダルを回します。
視覚的な部分を除き、コースの難易度は関係ありません。
ワークアウトが終わったら、そのままコースに留まり、Uターンします。
フリーライドで下ることで、苦労なくＸＰをゲットできます。

ワークアウト＋新ルート
新ルートを完走するとボーナスＸＰをゲットできます。
これはワークアウトでも同じです。
ワークアウトのコースを選択する時に、新ルートを選ぶと効率的にＸＰをゲットできます。

ロボペーサー＋TTバイク
ロボペーサーと一緒に走ると、最大２．５倍のＸＰをゲットできます。
ＴＴバイクでアーチを通過するときはボーナスＸＰをゲットできます。
ロボペーサーとＴＴバイクで走ると、フリーライドよりも効率的にＸＰをゲットできます。
TTバイクはドラフティング効果がないため、ノーマルフレームよりもきつくなります。

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