2024年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年2月20日 kazmax0831 サイクルロードレース

Mt.富士ヒルクライムのブロンズを獲得するためにZWIFTクライムポータル「Mt FUJI」を９０分で走る方法

Mt.富士ヒルクライムの「ブロンズ」とは 日本最大級のヒルクライムレース Mt.富士ヒルクライムとは、毎年6月に開催される日本最大級のヒルクライムレースです。 参加者は５千人近くで、抜群の人気を誇ります。 レースは富士北 […]

2023年3月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月4日 kazmax0831 サイクルロードレース

ロードバイクのスプリント力に直結する「無酸素パワー」への大きな誤解

無酸素パワーとは ロードバイクで短時間に爆発的なパワーを発揮するスプリントは、無酸素パワーや神経筋パワーと呼ばれます。無酸素パワーや神経筋パワーは、30秒間の平均パワーで測定します。多くの人がFTPの１５０％以上の値にな […]

2022年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月25日 kazmax0831 サイクルロードレース

「ツアーオブ九州２０２２」 ジュニアロードステージレースが過酷に進化

ジュニアロードステージレース「ツアーオブ九州２０２２」 ２０２２年８月１８日～８月２１日開催 ジュニア選手唯一のステージレースである「ツアーオブ九州２０２２」が２０２２年８月１８日から８月２１日にかけて開催されます。 ジ […]

2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年8月9日 kazmax0831 サイクルロードレース

２０２２年インターハイ自転車ロードレース　コース・見どころ・注目選手

高校生ロードレーサー日本一を決める大会　2022年インターハイ　ロードレース 真夏の頂上決戦　インターハイ インターハイは高体連が主催しています。 高校生日本一を決める大会はインターハイの他に、全日本選手権、全国高校選抜 […]

2022年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年12月16日 kazmax0831 サイクルロードレース

ＺＷＩＦＴヒルクライムレース　１０のテクニックを駆使してレースに勝つ方法

ＺＷＩＦＴヒルクライムレースは日本人向き！？ ＺＷＩＦＴの速度に影響する身体要因は３つです。 ３つの身体要因とは身長と体重、そしてパワーです。 平坦のコースは体重よりもパワーの高さが大きく影響します。 傾斜のあるヒルクラ […]

2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 kazmax0831 サイクルロードレース

ZWIFT「カテゴリー詐欺」を防止するカテゴリー強制の基準と仕組みを徹底解説

ZWIFTのレースカテゴリーとは パワーに応じたカテゴリー分け ZWIFTレースは、パワーに応じてカテゴリー分けされています。 パワーを示す指標の一つがパワーウェイトレシオです。 自分のＦＴＰを体重で割って、パワーウェイ […]

2022年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 kazmax0831 サイクルロードレース

女子プロロードレーサーはどれくらい速い！？FTP・パワープロフィールで比較

高速化する女子プロサイクルロードレース 躍進する女子プロサイクルロードレース 女子プロサイクルロードレースは、かつてないほど高速化しています。 ２０２２年に女性版ツールドフランス「ツール・ド・フランス・ファム アヴェック […]

2022年3月3日 / 最終更新日時 : 2022年3月4日 kazmax0831 サイクルロードレース

２０２２シーズン！どうなるJCL ！？トークン導入・新資本パートナー４社獲得・川淵三郎名誉顧問就任　そして２０２３年カテゴリー統一　

２シーズン目に突入するJCL ２０２１年に発足し日本のプロロードレース界に大きな変革をもたらしたJCLは２０２２年に２シーズン目に突入します。 賛否両論あるプロロードレースの分裂でしたが、JCLは質の高い中継技術などでシ […]