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2024年3月18日 / 最終更新日時 : 2024年3月18日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウトZWIFT限定フレーム アトミッククルーザーバイク（Zwift Atomic Cruiser）徹底解説 ZWIFTアトミッククルーザーバイク（Zwift Atomic Cruiser）とは イベント限定バイク アトミッククルーザーバイクは、「Zwift Big Spinシリーズ」限定のフレームです。 Zwift Big S […]
2024年3月12日 / 最終更新日時 : 2024年3月12日 kazmax0831 トレーニングロードバイクの２大エネルギー源「脂肪と糖」のもの凄く深い関係を知ってダイエットやレースに活用する方法 ロードバイクのエネルギー戦略 特異な持久系種目「ロードバイク」 ロードバイクは、長時間の運動です。 レースやトレーニングは、2時間を超えることもあります。 ２時間を超える持久系競技には、マラソンがあります。 ロードレース […]
