2022年5月3日 / 最終更新日時 : 2025年4月27日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウトZWIFTロボペーサー徹底解説と５つの活用法 ＺＷＩＦＴ ロボペーサーとは ２０２０年に発表されたロボペーサー ２０２０年に、ＺＷＩＦＴの新機能としてロボペーサーが追加されました。 ロボペーサーとは、一緒に走ることのできるボットです。 ＺＷＩＦＴ内を９人のロボペーサ […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2024年9月8日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウト短期・中期計画でロードバイクが速くなる！一週間から３ヶ月の初心者向けZwiftトレーニングプラン５選 Zwiftトレーニングプランなら初心者でも速くなれる 自動で練習計画を立案してくれるZwiftトレーニングプラン ZWIFTトレーニングプランとは、数週間かけてトレーニングするプログラムです。 ＺＷＩＦＴは、１７種類のト […]
2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年3月5日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウトＺＷＩＦＴ初心者が犯しやすい５つの失敗とその対策 ZWIFTを最大限に活用するには ZWIFTは、初心者からプロロードレーサーまで幅広くトレーニングに使われています。 スマートトレーナーに自転車をセットして漕ぎ出せば、誰でも簡単にトレーニングを始めることができます。 Z […]
2022年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウト【ZWIFT】トレーナー難易度を徹底解説 仕組みを知ってレースに勝つ方法 スマートトレーナーユーザーが不利にならないためのトレーナー難易度 スマートトレーナーユーザーのためのトレーナー難易度 ZWIFTはトレーナー難易度を調整することができます。 あまり変更する機会のないトレーナー難易度ですが […]
2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2025年4月9日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウトZWIFT最強のオールラウンドバイク「トロンバイク」の特徴と最速でゲットする４つの方法 光り輝く「トロンバイク」とは トロンバイクとは ZWIFTを始めたばかりの頃、光り輝くロードバイクを見かけて不思議に思ったことがあるでしょう。 光り輝くロードバイクの正体はトロンバイクです。 ZWIFTで最も人気があり、 […]
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウト【ZWIFTワークアウト】 ６人の一流コーチからの挑戦状！Coaches’ Challenge リアルに拡張した最初のバーチャルチーム：チームODZ提供：６人のコーチによるZWIFTワークアウト ６人のコーチ陣が提供する「コーチ・チャレンジ」 チームODZが監修するZWIFTコーチチャレンジは６名の一流コーチ陣が提 […]
2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年7月1日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウトZWIFTレース前に最適 究極のウォーミングアップ４選 ウォーミングアップの重要性 レース前のウォーミングアップの重要性 ZWIFTレースは、リアルレースよりもウォーミングアップを省略しがちです。 レース前のウォーミングアップは非常に重要です。 ウォーミングアップの重要性は、 […]
2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウトUCIワールドチーム「イネオス」１０選手のZwiftワークアウト INEOS Grenadiers Virtual Training Camp 「スター軍団」 イネオス グレナディアーズ イギリス籍のUCIワールドチームであるイネオス グレナディアーズはチームスカイから数えて１３年目のシーズンを迎えます。エース選手のエガン・ベルナルを筆頭にリチャル・カラパス、ア […]
2022年1月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 kazmax0831 ＺＷＩＦＴワークアウト【ＺＷＩＦＴのＥＲＧモード】仕組み、使い方を徹底解説 ４つのメリット・５つのデメリットを紹介 ＺＷＩＦＴのＥＲＧモードとは パワーを一定にキープ ＥＲＧモードとは、自動でパワーを一定にキープしてくれる機能です。 ERGはErgometerの略です。ＥＲＧモードを使えば、ＺＷＩＦＴでワークアウトをする […]
