【ZWIFT】ワークアウト中のXP獲得方法

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ZWIFTのレベルアップにはXPが必要

ZWIFTの最高レベルは60

ZWIFTはレベル60まであります。

レベルアップすると、より速いフレームやホイールを入手することができます。

レベルアップに応じて新しいルートがアンロックされます。

ZWIFTレベルアップについてはこちらの記事を参考に

ZWIFTレベル50への道  かかった日数・ライド時間・距離・消費カロリー

ZWIFTを始めたばかりの人は、誰でもレベル1からスタートします。

ZWIFTには課金制度がありません。

XP=経験値

レベルアップするには、XPを貯めるしかありません。

XPとはZWIFTの経験値です。

XPは、走行距離に応じて与えられます。

XPを効率的にゲットする方法についてはこちらの記事を参考に

ZWIFTのXPを効率よくゲットする方法6選

ZWIFTのワークアウトで獲得できるXP

ワークアウト中のXPは特殊な獲得方法

ワークアウトでは、通常の走行と全く異なる方法でXPが与えられます。

ワークアウト中はアーチを通過してもXPはゲットできません。

パワーアップアイテムも入手できません。

ワークアウト中のXPはブロックの種類、インターバルの長さ、完了度に応じてゲットできます。

ウォーミングアップ・クールダウン

ZWIFTのワークアウトは、ウォーミングアップやクールダウンがあります。

ウォーミングアップやクールダウンで与えられるXPは5~6XP/分です。

ゾーンブロック

ゾーンブロックで与えられるXPは、10XP/分です。

強度は関係なく、時間でXPは決まります。

ハードなゾーンを完了しても、与えられるXPは同じです。

フリーライド

フリーライドは、文字通り自由なパワー強度で走るブロックです。

フリーライド中は、ERGモードが解除されます。

追い込むかどうかは、自分次第です。

ERGモードについてはこちらの記事を参考に

ZWIFTワークアウト ERG徹底ガイド 3つのメリットと5つのデメリット

フリーライド中に与えられるXPは5XP/分です。

追い込むかどうかは、関係ありません。

インターバル

インターバル中に与えられるXPは12XP/分です。

インターバルの難易度は関係ありません。

インターバルを100%達成すると★が表示されます。

目標のワット値から12%以上外れると☆が半分になります。

ハーフスターの場合は、ゲットできるXPが70%になります。

ZWIFTのワークアウトについてはこちらの記事を参考に

初めてのZwiftワークアウトプラン 目的別・初心者向け5選

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