2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 kazmax0831 ZWIFTワークアウト【ZWIFTワークアウト】 6人の一流コーチからの挑戦状!Coaches’ Challenge リアルに拡張した最初のバーチャルチーム:チームODZ提供:6人のコーチによるZWIFTワークアウト 6人のコーチ陣が提供する「コーチ・チャレンジ」 チームODZが監修するZWIFTコーチチャレンジは6名の一流コーチ陣が提 […]
2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 kazmax0831 ZWIFTワークアウトZWIFTレース前に最適 究極のウォーミングアップ4選 ウォーミングアップの重要性 レース前のウォーミングアップの重要性 ZWIFTレースは、リアルレースよりもウォーミングアップを省略しがちです。 レース前のウォーミングアップは非常に重要です。 ウォーミングアップの重要性は、 […]
2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 kazmax0831 ZWIFTワークアウトUCIワールドチーム「イネオス」10選手のZwiftワークアウト INEOS Grenadiers Virtual Training Camp 「スター軍団」 イネオス グレナディアーズ イギリス籍のUCIワールドチームであるイネオス グレナディアーズはチームスカイから数えて13年目のシーズンを迎えます。エース選手のエガン・ベルナルを筆頭にリチャル・カラパス、ア […]
2022年1月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 kazmax0831 ZWIFTワークアウト【ZWIFTのERGモード】仕組み、使い方を徹底解説 4つのメリット・5つのデメリットを紹介 ZWIFTのERGモードとは パワーを一定にキープ ERGモードとは、自動でパワーを一定にキープしてくれる機能です。 ERGはErgometerの略です。ERGモードを使えば、ZWIFTでワークアウトをする […]
2021年12月22日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 kazmax0831 ZWIFTワークアウト【初心者・中級者・上級者】レベル別最適ZWIFTトレーニングプラン 速くなるための最短コース ZWIFトレーニングプランとは 全24種類のトレーニングプランから自分に合ったレベルを選択できる ロードバイクトレーニングは、自分のレベルに合ったトレーニングが大切です。ZWIFTは、次のレベル […]
2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年10月11日 kazmax0831 ZWIFTワークアウト【本当にあったZWIFTチート事件】チーターと運営の終わりなき戦い eスポーツ界に蔓延するチート行為 オンラインゲームのチート オンラインゲームなどのeスポーツで、プログラムを書き換えたりする不正行為をチートと言います。 チートは「不正をする」という意味のネットスラングです。 チートは […]
2021年12月3日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 kazmax0831 ZWIFTワークアウトZWIFT創立者 エリック・ミンのZWIFTワークアウト 53歳でFTPは260W!? ZWIFTは完璧なフィットネス・プラットフォームを目指す コロナ禍でもZWIFTの勢いは止まらない ZWIFTは2015年に有料サービスを開始し、僅か2年後の2017年に30万アカウントに達しました。 現在もその勢いは衰 […]
2021年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年1月19日 kazmax0831 ZWIFTワークアウトZWIFTレースで勝つために使うべき10のテクニック ZWIFTレースで勝つためのテクニック リアルレースにはないテクニックが必要 ZWIFT内ではレース、グループライド、ワークアウトができます。 ZWIFTレースは人気が高く、勝つために世界中の人がデータ分析や戦略を練って […]
2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 kazmax0831 ZWIFTワークアウト【熊本・阿蘇】サウナの聖地「湯らっくす」は2800円で最大18時間滞在できるバイカーにも優しい宿泊施設だった! こちらのサウナもどうぞ【宮崎県】山中の秘境駅から徒歩10分 青井岳荘は電車を眺めつつ整える最高のサウナだった!【秘境サウナ】 熊本市街地にあり阿蘇へのアクセスも良好 湯らっくすは熊本の市街地にあり、熊本ICから約20分で […]