2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年5月20日 kazmax0831 ZWIFTワークアウトなぜロードバイクは疲れるのか 3種の疲労とその原因 ロードバイクが疲れる原因 ロードバイクに乗ると疲れます。 ロードバイクに限らず、全ての運動に疲労感があります。 疲労はテクニックである程度避けることができます。 しかし、永遠にロードバイクで走る続けることはできません。 […]