湿潤療法（ラッピング療法）！ロードバイクの擦過傷に最適！！

kazmax0831

4年前

ロードバイクのトレーニングやレースをしていると落車することもあるよね！

落車でできた傷は治りにくくていつまでも痛いよ～

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落車すれば擦過傷（すり傷）！

ロードバイクトレーニングやロードレースで絶対避けたいのが落車です。
しかし長年ロードバイクに乗っていると落車はしてしまうもの。
ロードバイクの落車での擦過傷（すり傷）の治し方です。

落車すればほぼ間違いなく擦過傷（すり傷）ができるよ！

擦過傷の治し方の一つに湿潤療法（ラッピング療法）があります。

落車での対応方法についてはこちらの記事も参考に

ロードバイク落車事故！脊髄損傷を防ぐための基礎知識

擦過傷に湿潤療法

ラッピング療法って聞いたことあるな

湿潤方法は治りが早く、傷跡も残りにくい優れた治療法です。
しかしやり方を間違えると化膿したり、最悪の場合は敗血症などの重篤な病気になる可能性もあります。
正しい知識を付けて傷の手当をしましょう！

湿潤療法は優れた治療方法だけど、やり方を間違えると危険だよ！

擦過傷ってなに！？

擦過傷とは簡単に言えばすり傷です。
ロードバイクの落車で最も多いケガです。

すり傷のことを擦過傷っていうんだね！

落車すればほぼ間違いなく擦過傷ができます。
擦過傷は皮膚の表面に開放性の損傷が出来ることです。

落車などにより地面と強い摩擦が生じてできます。
この時に、砂などの異物が入り込むこともあります。
傷そのものは深くありません。

擦過傷でできる傷は深くないよ！

傷の範囲が広いのが特徴です。
皮膚の表面を傷つけるため、神経の末端を傷つけます。
このために強い痛みがあります。

擦過傷が痛いのは神経の末端が傷つくからなんだね！

傷の表面がざらざらになるので砂などの異物が取れにくくなります。
異物が付いたままになるのでそこから雑菌が入り込み、化膿しやすくなります。

砂が付いたままだと化膿するよ！

擦過傷は大量出血しないのが特徴です。
皮膚表面の毛細血管が傷つくだけなので血がにじみ出るようになります。
出血量は多くないので圧迫止血で簡単に止血できます。

圧迫止血法は簡単なのに優れた止血法！
覚えておいて損はないよ！

擦過傷の治り方

擦過傷の治り方は３つの段階に分かれるよ

①炎症期（受傷後４日～５日）
血管が収縮し炎症します。
４日間から５日間続きます。
②増殖期（受傷後３日～１４日）
傷ついた血管が修復します。
毛細血管が発達します。
皮膚の表面は赤くなったままです。
③成熟期（受傷後２週間～６か月）
毛細血管が消退します。
赤かった皮膚表面が徐々に白っぽくなります。
傷跡が平坦になっていきます。
完全に治るには半年から数年かかります。