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低価格と信頼性を実現した「4iiiiパワーメーター」を買って取り付けてみた

kazmax0831

4年前

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パワーメーターはロードバイクトレーニング必須機材

パワーメーターはロードバイクトレーニングに欠かせないツール

パワーメーターは、ロードバイクトレーニングに欠かせないツールになりつつあります。

高価なホイールを買うよりも、パワーメーターを導入した方が速くなれます。

自分自身がパワーアップする方が、勝利への近道です。

パワーメーターを使ってトレーニングすると、トレーニングのバリエーションを増やせます。

「今、自分がどれくらい頑張っているか」を数値化できるので、モチベーションも上がります。

トレーニング中だけでなく、長期的な疲労度や去年の自分と比べて何パーセント強くなっているかも分かります。

パワートレーニングについてはこちらの記事を参考に

Ｖｏ２ｍａｘ強化！ZWIFTワークアウト５選

知っておくべきZWITワークアウト必須単語を徹底解説！

ロードバイクのレースはＶｏ２ｍａｘが高ければ勝てるのか！？

パワーメーターはトレーニング中に役立つだけじゃないよ。
コンディション管理やトレーニング方法が合っているのかの確認ができるよ！

毎日のトレーニングが充実するので導入して後悔はしないでしょう。

ただ、値段が高くて・・・

多様化と低価格化が進むパワーメーター創世期

かつては高級機材だったパワーメーター

パワーメーターは、出始めの頃は高価な機材でした。

自転車のパワーは、僅かな「歪み」を測定する必要があります。

かつては専門施設でしか測定できませんでした。

しかし、１９８６年にドイツのSRM社がクランク内蔵パワーメーターを世界で初めて販売しました。

SRM社のパワーメーターは、屋外でパワーが計測できる画期的な商品でした。

屋外でパワーを計測できる画期的な製品でしたが、４０万円以上と非常に高価でした。

一般のトレーニングに使えるものではありませんでした。

低価格化と多様化が進んだパワーメーター創世期

２０１１年に「Power Tap」社が、ハブ内蔵型パワーメーター「G３」を発売します。

以降は様々なメーカーがパワーメーター市場に参入し、低価格化が進みます。

測定方法も「ハブ型」「ペダル型」「クランク型」「チェーン型」「クリート型」など様々でした。

パワーメーター創世期には色々な商品があったんだね

中には、飛行機のピトー管のように空気抵抗を測定してパワーを推定する商品もありました。

心拍数からパワーを推定する商品もあったね

一般にも手が届くパワーメーターを実現したパイオニア「SGYシリーズ」

２０１３年に日本のメーカーであるパイオニアが、突如パワーメーター市場に参入しました。

パイオニアは、クランク型パワーメーター「SGYシリーズ」を発売します。

最初に発売されたSGY-PM900H90は、クランク別売りで１５万円でした。

依然高価ではありますが、アマチュアにも手が届く価格にまでなりました。

パイオニア　SGYシリーズ

パイオニアのSGYシリーズは耐久性、信頼性共に素晴らしかったよ！

２０１８年に左クランク計測モデルの「SGY-PM930HL」を定価７４，８００円（クランク代金含まず）発売します。

パイオニアは、２０２０年３月にパワーメーター市場からの撤退を発表します。

パイオニアの技術はシマノに売却されたよ！

以降は、クランク型・片脚計測で１０万円前後が標準価格という時代が続きます。

現在はクランク型やペダル型が主流だよ！

高品質・低価格を実現した4iiiiパワーメーター

パワーメーターの価格破壊を実現した「4iiii」

２０１０年創業の「4iiii社」がクランク（シマノ１０５・７０００）代金込みで定価３２，０００円の低価格パワーメーターを発売します。

低価格パワーメーターは他のメーカーも販売していますが、信頼性の問題が付きまといます。

4iiiiはコロラド大学での第三者機関の測定で誤差±１．０６％でした。

プロチームも導入する「4iiii」

「4iiii」は、２０２１年にUCIワールドツアーチームへ昇格するイスラエル・スタートアップネーションに機材供給します。

4iiiiフォーアイ PRECISION パワーメーターシマノR7000 105 左クランクのみボタン電池コイン電池仕様 [サイクルコンピューター] [サイコン] [サイクルメーター]

価格:33,440円
(2021/4/2 09:00時点)
感想(2件)

4iiiiのパワーメーターは低価格と信頼性を兼ね備えているよ！

フルーム選手やマイケル・ウッズ選手、セップ・ヴァンマルケ選手などが4iiiiのパワーメーターで戦うことになります。

UCI女子コンチネンタルチームTIBCO – Silicon Valley Bankやマウンテンバイク選手、トライアスロン選手にも機材供給しています。

日本では２０１９年から兵庫県の自転車部品卸売販売「トライスポーツ」が取り扱いを開始します。

4iiiiはクランク型パワーメーター

4iiiiのパワーメーターは、全てクランク取付型です。

両脚計測と片脚計測があり、それぞれ電池式か充電式かに分かれます。

電池式は「PRECISION シリーズ」、充電式は「Podiiiiumシリーズ」です。

購入する前にフレームとパワーメーターが干渉しないか事前に調べよう！

電池式でも充電式でも価格は同じです。

充電式は薄いのでエアロフレームに適しています。

	両脚測定	片脚測定
シマノDura-Ace 9100	９９，０００円	５２，０００円
シマノUltegra 8000	７７，０００円	４２，０００円
シマノ105 7000	６６，０００円	３２，０００円

イスラエル・スタートアップネーションが使用するのは電池式の「PRECISION　Dura-Ace 9100」です。

今使っているクランクをメーカーに送ってパワーメーターを取り付けることもできるよ！

4iiiiパワーメーター取付方法

外箱を開封します。

クイックスタートガイドが入っています。

簡易的なものなので詳細はネットで観た方が良いです。

ビニールで梱包されています。

電池タイプの蓋は手で簡単に開けられます！

屋外でも工具が要らないのは嬉しいポイントです。

電池はコンビニでも手軽に入手できる「CR２０３２」です。

バッテリー駆動時間は１００時間超です。

十分にグリスアップされています。

脱落防止爪をなくさないように注意しましょう。

使う工具は３つだけ！

クランクボルトを外すシマノTL-FC16

六角レンチ５ｍｍと８ｍｍです。

最初に今ついているペダルを外します。

左ペダルは逆ネジです。

ペダル側から見て右に回して取り外します。

逆ネジなので注意してね！

クランクを外してからでもいいのですが、最初の方が作業しやすいです。

次に、クランクボルトを外します。

使う工具は「TL-FC16」です。

定価326円です。

半時計回しに回します。

締め付けはきつくないので手で回るはずです。

クランクボトルが外れました。

次はクランク取付ボルトを緩めます。

２か所のクランク取付ボルトを緩めます。

半時計回しです。

ある程度緩めれば外せるので完全に外す必要はありません。

クランクが外れました！

取り外したクランクです。

取り外しと逆の手順で取り付けます。

クランクの軸に溝があるので、溝にあうように左クランクを取り付けます。

クランクボルトを取り付けます。

締め付けトルクは0.5～1.5 N・m程度なので手で締め付けるくらいです。

最後にクランク取付ボルトを締めれば完成です！

使用前に4iiiiのアプリをダウンロードしてバージョンアップを随時行いましょう！

アプリからキャブレーションもできます。

クランクの取り外しと取付は難しい作業ではないよ！

初めてでも30分くらいでできたよ！

4iiiiのパワーメーターは信頼性と価格を兼ね備えています。

パワーメーター導入の選択肢としておススメです。

4iiiiフォーアイ PRECISION パワーメーターシマノR7000 105 左クランクのみボタン電池コイン電池仕様 [サイクルコンピューター] [サイコン] [サイクルメーター]

価格:33,440円
(2021/4/2 09:00時点)
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