ZWIFTワーカー

ZWIFTの最も長い・短い・ハード・平坦なコースはどれ!?コース詳細と走り方を紹介



Contents

ZWIFTのルートとは

12のワールド

ZWIFTには「ワールド」という仮想空間があります。

ワールドは、12あります。

ワールドには、無数の道があります。

どの道を通るかが、予め決められているのが「ルート」です。

ワールドとルートを選択すれば、後はペダルを漕ぐだけで決められたコースを走ることができます。

ZWIFTの最長・最短ルート

ZWIFTの初期の最長ルートは「The Pretzel」でした。

「The Pretzel」は、距離が72.2kmで獲得標高が1333mです。

EPIC KOMを3回上るルートです。

その後、ルートの最長距離は更新され続けています。

現在の最長ルートは「PRL Full」です。

ZWIFTについてはこちらの記事を参考に

ZWIFT「Makuri島」 全ルート・KOM・スプリント区間など徹底解説

ZWIFT新機能「HoloReplay」 使い方と遊び方

最長ルート「PRL Full」173km 所要時間6時間

PRL Fullは全長173kmで獲得標高2290mです。

ワールドはロンドンです。

London Loop(距離15km・獲得標高206m)を11周回します。

Box Hillを11回上ることになります。

BOX HillはLondon LoopにあるKOMです。

全長3km、平均斜度4.3%、獲得標高136mの上りです。

他のKOMに比べて距離が長いわけでもなく、傾斜が急なわけでもありません。

トップ選手はPRL Fullを4時間半で走破します。

平均的な所要時間は5時間半から7時間です。

PRL Fullコース図

ワールド ロンドン
距離 173km
獲得標高 2290m

 

最も過酷なルート「The Über Pretzel」獲得標高2335m

Watopiaの舗装路のほぼ全てを走るルートです。

ZWIFTの大きなKOMである「Epic KOM」「Alpe du ZWIFT」を制覇できます。

ZWIFT3大KOMについてはこちらの記事を参考に

ZWIFT KOMトップ3「Ventoux」「Alpe du ZWIFT」「Epic」完全攻略法

距離は128.3kmでPRL Fullより短いですが、獲得標高は2335mにもなります。

このルートを走るにはレベル6以上が必要です。

最後にAlpe du ZWIFTが控えているため、最も過酷なルートとされています。

トップ選手は4時間以内でÜber Pretzelを走破します。

平均的な所要時間は5時間から6時間です。

The Über Pretzel コース図

ワールド Watopia
距離 128.3km
獲得標高 2335m

最短ルート「Bell Lap」 1.9kmのクリテリウム

ZWIFTで最も短いルートは、400mトラックを走る「May Field」です。

May Fieldはランでしか走れません。

ロードバイクで最短のルートは「Bell Lap」です。

Bell Lapは、2019年に登場したクリテリウムコース「Crit City」を走ります。

Bell Lapは市街地クリテリウムのルートです。

180度ターンや細かなアップダウンがあります。

クリテリウムについてはこちらの記事を参考に

クリテリウムの走り方徹底解説!初心者・上級者別レース展開・ZWIFTワークアウト

ワールド Crit City
距離 1.9km
獲得標高 8m

 

最も平坦なタイムトライアル・ルート「Tempus Fugit」

Tempus Fugitは最も平坦なルートです。

タイムトライアルのコースとして設計されています。

砂漠の中を走るルートです。

リードインがあるので、1周約20kmになります。

正式なスタート/ゴールは砂漠の中のアーチです。

Tempus Fugit

コース断面図を見ると、アップダウンがあるように見えますが、実際は平坦です。

獲得標高はわずか16mです。

コースの途中に500mのスプリント区間があります。

ワールドWatopia
距離17.3km
獲得標高16m

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