ZWIFTは、誰でもレースを楽しめるようにカテゴリー分けされているよ
ZWIFTレースは、パワーに応じてカテゴリー分けされています。
パワーを示す指標の一つがパワーウェイトレシオです。
自分のFTPを体重で割って、パワーウェイトレシオ(体重1kgあたりのFTP値)を算出します。
(例)FTP250Wで体重65kg
FTP(W/kg)=3.85W/kg
パワーウェイトレシオが3.85W/kgだからBカテゴリー?
ZWIFTは独自のパワー指標を使っているよ
ZWIFTは独自のパワー指標を使っています。
zMAPとzFTPです。
スマートトレーナーに特化した指標を使う事で、より公正なレースを目指しています。
FTPについてはこちらの記事も見てね!
【ロードバイクFTP判定】自分のFTP 高いor低い?国内プロ・海外プロと比較!
どうしてカテゴリーを分けるの?
ZWIFTレースは、ロードバイク初心者からトッププロまで様々な人が参加します。
初心者がトッププロと同じレースに参加すると一瞬で千切られ、レースが終わります。
FTPに応じたカテゴリー分けをすることで、誰でも上位争いができる仕組みになっています。
FTPについてはこちらの記事を参考に
どうしてカテゴリー詐欺しちゃうの?
カテゴリーは、完全に自己申告です。
ZWIFTは個々のライダーのパワーを含む走行データを持っていますが、カテゴリーには反映されません。
レース参加者は、レース前にアプリでカテゴリーをタップするだけです。
リアルレースでは、初心者カテゴリーで何度も勝てば、上のカテゴリーへの昇格が義務付けられることがあります。
リアルレースは昇格システムがあるよ
ZWIFTレースに昇格のシステムはありません。
強制的なアップグレードがないので、下のカテゴリーに留まり続けることがあります。
カテゴリーが一つ上がると勝てなくなるし、レース展開も辛いから、ついつい今のカテゴリーに留まってしまうね・・・
カテゴリーが一つ上がると、途端に勝つのが難しくなります。
CカテゴリーとBカテゴリーは大きな違いがあります。
BカテゴリーとAカテゴリーも、全くレベルが違います。
今まで先頭集団についていけたのに、カテゴリーが上がると途端に困難になります。
カテゴリーを上げるメリットがないため、下のカテゴリーに留まり続けてしまいます。
実際のレース結果を見てみよう
あるレースのCカテゴリーのレース結果です。
ほぼ1時間レースでした。
トップ10の選手の中で、Cカテゴリーのパワーウェイトレシオである2.5~3.1W/kgなのは3名だけでした。
ZWIFTのチートについてはこちらの記事を見てね!
ZWIFTに蔓延するチート 本当にあったチート事件 チート方法と対策を紹介
新しい試みが導入され始めたよ
カテゴリー詐欺を防止するための新しい試みとして、「カテゴリー強制」が導入されました。
カテゴリー強制は、ユーザーからの要望が多かったシステムです。
カテゴリー強制により、ユーザーは低いカテゴリーにエントリーできなくなります。
ZWIFTが過去のパワーデータを反映させ、最適なカテゴリーが割り振られます。
データは過去2か月分が反映されます。
カテゴリー強制が実施されるレースでは適正カテゴリー以外はタップできなくなります。
強制的にAカテゴリーだね
新規加入者の最初のレースは、Eカテゴリーになるかも知れません。
最初はカテゴリー強制されていないレースに参加し、データを蓄積した方が良いかも知れません。
2022年10月からカテゴリー強制が更にアップデートされました。
カテゴリー強制がより分かりやすく表示されます。
過去のデータに基づいて、最適なカテゴリーにのみエントリーできます。
ZWIFTレースの60%以上にカテゴリー強制が導入されています。
カテゴリーを分ける基準は下の表のとおりです。
カテゴリーを決める指標はzMAPとzFTPが使われます。
zMAPとzFTPはZWIFTオリジナルの指標です。
zMAPは、VO2MAXが基準になります。
zFTPは、FTPが基準になります。
ZWIFTはzMAPとzFTPの計算方法を明らかにしていません。
zMAPとzFTPについてはこちらの記事を参考に
FITNESSでZWIFTのFTP・MAP・VO2MAX・Peak Powerを見る方法
カテゴリー | zMAP | zFTP |
A | ~5.4W/kg | 4.2W/kg ~ |
B | 4.2W/kg~5.3W/kg | 3.4W/kg ~4.1W/kg |
C | 3.3W/kg~4.1W/kg | 2.6W/kg~3.3W/kg |
D | ~3.2W/kg | ~2.6W/kg |
E | ー | ー |
カテゴリー | zMAP | zFTP |
---|---|---|
A | 5W/kg~ | 3.9W/kg~ |
B | 4.2W/kg~4.9W/kg | 3.3W/kg~3.8W/kg |
C | 3.5W/kg~4.1W/kg | ≥2.6W/kg~3.2W/kg |
D | ~3.4W/kg | ~2.5W/kg |
E | N/A | N/A |
カテゴリーの境界線にいる人は、上のカテゴリーに振り分けられる可能性があります。
カテゴリー強制に使われるパワー値は、過去60日分です。
体調不良などでトレーニングを休んだ場合は、現在の自分よりも高いカテゴリーに振り分けられます。
カテゴリー強制を解除する方法はありません。
60日間が経過し、適正なカテゴリーに振り分けられるのを待つ必要があります。
カテゴリー強制すればレースは公平になるのかな?
激坂が続くヒルクライムや短時間高強度のクリテリウムなど、ZWIFTレースは様々なコースがあります。
ヒルクライムは体重の軽い人が有利です。
クリテリウムは体重が重く、パワーの絶対値が高い人が有利です。ZWIFTレースについてはこちらの記事を参考に
ZWIFTレースに勝つ5つのアイテム 正攻法とミステイクカテゴリー分けに反映されるデータは、FTPだけではありません。
推定VO2MAXやMAPテストのデータも含まれます。カテゴリー分けは、コース特性に応じて行われる可能性もあります。
能力に応じたカテゴリー分けが実施されれば、より公平なレースになる可能性があります。
下のカテゴリーにエントリーしていた人は、レースに勝つことがかなり困難になりそうです。
今後は、レース主催者が体重や年齢別にカテゴリーを自由に設定できるようになる可能性もあります。
レース主催者が自由にカテゴリー分けできるようになれば、レースのバリエーションが増えそうだね